ウオーキングイベント

第14回 ウォーキング教室・基本4ポイント

2018/10/19

    スポーツとしてのウォーキングを感じながら、

    体幹を使って「しっかりと歩く」事を習得していただきます。

    「美しく、正しい歩き方の基本(4つのポイント)」を繰り返し実践して、

    健康の維持につなげていただければ幸いです。

期 日 12月1日(土)   集合時間 9時45分    距 離 4km

集 合 代々木公園大噴水前 

     (JR山手線 原宿駅、メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 10分) 

解 散 代々木公園内                               12時頃                                                                                                                                                                                   

参加費 一 律 500円

【注】 飲み物、帽子、敷物をお持ち下さい。次回は2019年2月2日(土)に開催します。偶数月開催

 問合せ先 NPO・東京都ウオーキング協会 Tel 03-3295-6262  Fax 03-3295-6263

 

 

 

 


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