ウオーキングイベント

第7回 ウォーキング教室・基本4ポイント

2017/08/24

  スポーツとしてのウォーキングを感じながら、体幹を使って「しっかりと歩く」事を習得していただき

  ます。

  「美しく、正しい歩き方の基本(4つのポイント)」を繰り返し実践して、健康の維持につなげていた

  だければ幸いです。

期 日 10月7日(土)    集合時間 9時45分     距 離 4km

集 合 代々木公園大噴水前 

     (JR山手線 原宿駅、メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 10分) 

解 散 代々木公園内       12時頃                                                                                                                                                     

参加費 一律 500円

【注】 飲み物、帽子、敷物をお持ち下さい。  次回は12月2日(土)に開催します。(偶数月開催)

問合せ先 NPO・東京都ウオーキング協会 Tel 03-3295-6262  Fax 03-3295-6263

 


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